237
2024-07-01 02:37
admin一、半小时步行几公里？
3公里。徒步越来越受到广大健身人的喜欢，不受时间、场地、人员的限制，马路边，公园里、田径场上，都是徒步的合适地方，自己走、约伴走都可以，最重要的运动强度小，大家都可以坚持下去！
二、想徒步旅行，但是就是不知道去目的地的路线怎么办？
路线不是大问题，关键看体力怎么样，另外还要看你的财力，预算充足，装备齐全，再找一个伴儿，一定会成功的。不建议单独行动，两人或多人行动，心理上是个支撑。
顶一下
(0)
0%
踩一下
(0)
0%
- 相关评论
- 我要评论
-