在野外上厕所时,配上适当的音乐可以缓解尴尬和不适感。可以选择轻柔的钢琴曲、缓慢的流行曲或放松的乡村音乐等。这些音乐可以让人放松心情,降低紧张感,还可以隔绝周围环境的噪音,提高私密性和舒适度。但是,在野外上厕所时要注意音量,以免打扰到周围的人。此外,在野外上厕所时要注意环境保护,不要随意丢弃垃圾,保持卫生,让自然环境更美好。