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蛙泳脚为什么并不拢?

125 2024-03-03 19:31 admin

一、蛙泳脚为什么并不拢?

因为:

1.蛙泳蹬腿时,两脚分开的角度不要过大,蹬腿要有力、有弹性、速度要快,但不要出死劲,腿蹬尽后双腿迅速夹腿(像用筷子挟东西一样并拢),利用水的反作用力推动身体向前。

2.收腿时动作要慢、要放松(顺便让关节和肌肉休息一下),同时注意脚掌不要勾起,要顺着方向往前收,(但是不要太用力绷紧,不然的话容易抽筋),如果还像蹬腿时一样横着收,或者很用力,就会增大阻力,减慢游泳的速度。归纳为两句话就是:“蹬腿低头鼻子呼气,划手抬头张嘴吸气;蹬腿要快而有力,收腿稍慢而轻松。”

3.游泳时动作不要过于紧张,放轻松一些,尽量伸展到位,动作频率也不需要太快,动作做到位了,就能既省力,又提高游泳速度。

4.注意观察游得好的人的姿势,学学别人的优点;也请别人帮忙观察一下你自己,找找动作中有什么需要纠正的毛病。当然,如果请专业一点的人现场指导更好。

5.游泳的时候,不要只想着游多快和游多少米,多提示自己调节呼吸、注意动作做到位。动作协调之后,你就会发现,速度会随着动作协调性和熟练程度的提高而加快,并且不怎么费力气就能游好几百米。多练几次,就能见到成效了。

二、拢----组词?

拢组词:拢络、聚拢、拢身、盘拢、闭拢、挤拢、梳拢、归拢、翕拢、蹙拢、辏拢、招拢、拉拢、拢家、拢边、捞拢、逗拢、拢船、拢岸、兜拢、收拢、控拢、折拢、拢总、拢头、阖拢、合拢、走拢、缩拢、拗拢、靠拢、集拢、顺拢、拢傍、斗拢、拢子、拢统、拢捻、拢共、包拢

三、拢摄读音?

lǒng shè

“拢”,现代汉语规范一级字(常用字),普通话读音为lǒng,“拢”的基本含义为凑起,总合,如拢共、拢总;引申含义为靠近,船只靠岸,如拢岸、拉拢。

在日常使用中,“拢”也常做动词,表示接近,如拢帐。

“摄”,现代汉语规范一级字(常用字),普通话读音为shè、niè,“摄”的基本含义为牵曳,如摄力;摄的引申含义为保养,珍摄。

在现代汉语中,“摄”还有收敛,聚的含义,如摄心(收敛心神)。

四、逗拢近义词?

没有近义词。

意思笼络。

逗读音:dòu

逗dòu(1)(动)引逗:~孩子。(2)(动)招引:这小孩真~人喜欢。(3)(动)停留:~留。

拢读音:lǒng

拢lǒng(1)(动)合上:他笑得嘴都合不~了。(2)(动)靠近;到达:~岸|快~工地了。(3)(动)总合:~共|~总|归~|把账~一~。(4)(动)使不松散或不离开;收拢:用绳子把柴火~住|把孩子~在怀里。(5)(动)梳(头发):她用梳子~了~头发。

五、拢怎么组词?

走拢

[ zǒu lǒng ] 

基本解释

聚集。

走动;来往。

详细解释

聚集。

《醒世姻缘传》第二六回:“把那些学生,大的小的,通的不通的,都走拢一处。”

走动;来往。

《二十年目睹之怪现状》第六六回:“好在他是走拢惯的,一切家人,又都常常得到他的好处,所以他到了,絶无阻挡,先引他到书房里去坐。”

六、举拢近义词?

举拢的近义词是,并拢,堆齐,递近。

七、造拢造句?

拢组词造句

1、围拢造句:人们纷纷围拢起来,其中一个叔叔用手机报警,大约过了10分,一辆救护车飞驰而来,自行车上的人被抬上了担架,送往人民医院。

解释:从四周向某地点集中:大家~一点,好听老师讲解。

2、合拢造句:在电脑荧幕上,一份详细的美国地图出现了,一个标记从西边移动过来,慢慢向一个地址合拢,然后停止移动,锁定在一个精确的地址处,发出嘟嘟声示意。

解释:合到一起。

3、聚拢造句:这一下大家都有事情可做了。虽然不是每个人都健谈,可是每个人都会吃;大家一看见那大堆大堆美丽的葡萄、油桃和桃子,一下子就聚拢来围着桌子坐下。

解释:聚集。

4、收拢造句:一个分为五部分的`网子收拢着食物,以防止食物包裹在微重力作用下从橱柜中飘逸出来,同时又能让人看见里面的食品。

解释:(1)把散开的聚集起来;合拢。(2)收买拉拢:~人心。

5、靠拢造句:基于这种原因,对巴方来说,更有意义的做法是:“进一步加剧与美国的紧张关系并适当向中国靠拢”,正如《经济学人》最近所观察到的。

解释:挨近;靠近。

6、拉拢造句:一些矿业公司如果在IPO这条路上走不通,对矿业长期潜力的强烈投资兴趣,也足够让他们拉拢到亚洲投资人.

解释:<轻>为了对自己有利,用手段使别人靠拢到自己方面来。

7、归拢造句:你还记得:在一个移动带上有数千个2便士硬币摞成摞,你必须投掷自己的硬币,并希望它会导致那些成摞的硬币被击倒,这样你就能悉数归拢这些硬币了。

解释:<轻>把分散着的东西弄在一起:他正在~农具|请你把这些茶杯~~。

8、凑拢造句:字符是一个字节内能兼容的二进制表示。源环境和实行环境的大致字符凑拢的每个成员的表示都应能被接纳在一个字节内。

解释:<方>朝一个地点靠近:大伙~一点,商量一下明天的工作。

八、拢的部首?

【拢】部首是【扌】部。

第6版《现代汉语词典》《部首目录》三画【扌】部首在42页。《检字表》第42页【扌部】五画栏可找到【拢】在词典第838页。

九、拢的组词?

拢共、拢岸、拢子、拢统、拢帐、拢船

常用释义

1.

动合上;聚合在一起。

例词聚拢

2.

动收束使不松散或不离开。

例词拢音拉拢收拢

3.

动停靠;靠近。

例词拢岸靠拢

4.

动总计。

例词拢共拢总

5.

动梳理(头发)。

例词梳拢

十、拢字成语?

1、合不拢嘴[hé bù lǒng zuǐ]指人高兴得关不住嘴。

例句

听到领导的不虞之誉,小王高兴得合不拢嘴。

2、轻拢慢捻[qīng lǒng màn niǎn]弹琵琶的两种指法。

3、揎拳拢袖[xuān quán lǒng xiù]捏紧拳头,卷起袖口。形容准备动武的样子。

4、撺拳拢袖[cuān quán lǒng xiù]捏紧拳头,卷起袖口。 形容准备动武的样子。

出处

清·西周生《醒世姻缘传》第35回:“出到大门外,汪为露还撺拳拢袖要打那侯小槐。”

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