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五一健步走打油诗?

172 2024-05-15 20:35 admin

一、五一健步走打油诗?

年近七旬面不老,精神抖擞气质好,

问我为何如此健,全是健步之功劳。

东方欲晓穿戴好,迎着晨曦走一遭,

清风阵阵爽身心,健步踏上健康道。

路边小草问你早,花儿点头对你笑,

清风阵阵爽身心,走友边走还边聊。

每天早晨起得早,新鲜空气吸个饱,

活动筋骨走走步,忧愁烦恼早忘掉

二、出门溜达打油诗?

小区住着老同学,晚饭以后常溜达。俩人说笑溜达走,不但不累很轻松。

适当走路很有益,可以提高免疫力,强身健体舒筋骨,降低三高发病率。木栈道约五公里,徒步一圈一时许,沿江大道空气好,养心养肺养身体,运动健身不花钱,亦可添岁把寿延,每天规律来活动,多年习惯成自然。

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