咏梅,1970年2月14日出生于中国内蒙古呼和浩特市,原名森吉德玛,蒙古族,身高168CM,体重54KG,中国大陆女演员,毕业于对外经济贸易大学。丈夫栾树。
1995年参演电视剧《牧云的男人》走红,自此开始演艺事业。
其代表作品有《中国式离婚》《孝子》《乱世书香》《悬崖》《小欢喜》《你是我爱人》等。