女性夜晚露宿注意事项？

一、野营有危险，只身前往需谨慎。

第一次野营建议与经验丰富的老驴友同行，指导你如何选择安全舒适的营地。如果没有老驴友，最好也是4人以上结伴同行，互相有个照应。

二、出发前看天气，防雨防晒少不了。

野外露营，首先要考虑天气问题。出发前必须先查看当地天气情况，尽量避免选择雨天或者阴晴反复不定的季节。

我们室内待习惯，突然在阳光下暴晒两个小时，很容易晒伤。当时可能没什么感觉，一两天后会脱皮疼痛，所以露营一定要做好防晒。

如果下雨更麻烦了，雨中露营的酸爽，绝对是尝试第一遍，就不想试第二遍。被淋成落汤鸡不说，晚上山顶凉风一吹，还容易感冒。

三、避开生理期，也要提醒同行女孩。

大部分女孩的生理期还是比较稳定的，也有少部分例外。关于生理期记录，网络上有一大堆APP，建议平时养成记录习惯。

即使像我这种野生习惯的女孩，生理期虽然也可以照常吃吃喝喝，但还是尽量要调养生息。

所以，出发前一定要再三确认生理期时间，避免中奖。

四、长裙飘飘不可取，建议穿长裤。

户外野营可不比家里，各种蚊虫多得你想不到，要记得带花露水或者防虫喷雾。

一路上还有各种花花草草，别看他们挺美，有些植物长着小刺呢。为了保护我们又白又嫩的脚，建议穿长裤前往。

夜晚阴风阵阵，肯定很冷，带个长外套避寒。另外如果计划爬山涉水的话，爬山记得准备一双舒服的登山鞋，涉水也有专业的涉水鞋，避免脚底发滑。

五、露营选址很关键，避开危险营地

大部分朋友第一次露营，要么把帐篷扎在干净河滩草坪上，要么躲避风雨扎在山崖下，要么孤立地扎在凸起高地上，这些露营选址都是不可取的。

看似流水潺潺水景房十分浪漫，实际非常危险，国内已经发生多起露营帐篷被突发山洪冲走的悲剧。还有下雨后扎在山崖下，容易塌方造成伤亡。扎在凸起高地，也容易导致遭雷击