夏天晚上爬山时,由于气温较高,建议选择透气轻薄的运动服装。可以选择短袖或无袖的运动上衣,以便散热和保持舒适。搭配运动短裤或运动裤,以便活动自如。此外,建议选择透气性好的运动鞋,以提供足够的支撑和舒适度。夜间温度可能会下降,所以还可以携带一件轻薄的外套或长袖上衣,以备不时之需。另外,不要忘记佩戴帽子、太阳镜和防晒霜,以保护头部和皮肤免受阳光的伤害。最重要的是,根据个人的喜好和体感,选择合适的衣物,确保舒适度和安全性。
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