滑雪越野正规赛距离？

一、滑雪越野正规赛距离？

越野滑雪场地可承办50公里和30公里集体出发项目，还可以承办10公里的短程项目

越野滑雪

越野滑雪是借助滑雪用具，运用登山、滑降、转弯、滑行等基本技术，滑行于山丘雪原的运动项目。越野滑雪比赛路线分上坡、下坡、平地，各占全程的三分之一。雪道的最高点不超过1800米。

二、越野滑雪项目？

越野滑雪是借助滑雪用具，运用登山、滑降、转弯、滑行等基本技术滑行于山丘雪原的运动项目，13世纪起源于北欧，是最基础的雪上传统项目，冬季两项、北欧两项都是由其衍生而来。

北京2022年冬奥会越野滑雪比赛共设12个小项。分别是男子个人短距离（自由技术）、15公里（传统技术）、4×10公里接力、团体短距离（传统技术）、50公里集体出发（自由技术）、双追逐（15公里传统技术+15公里自由技术），以及女子个人短距离（自由技术）、10公里（传统技术）、4×5公里接力、团体短距离（传统技术）、30公里集体出发（自由技术）和双追逐（7.5公里传统技术+7.5公里自由技术）。

越野滑雪包括传统技术和自由技术两种技术动作。其中，传统技术比赛场地需要压制专用雪槽，运动员将脚上的雪板置于雪槽内，运用双腿的前后摆动和雪杖撑动前进。

越野滑雪比赛路线的上坡、下坡、平地距离各占全程的三分之一，选手的出发形式包括间隔出发、集体出发两种。其中，间隔出发为每隔30秒出发一位运动员，到达终点用时最少者获胜；集体出发为所有选手同时出发，最先抵达终点者获胜。

三、越野滑雪教案？

一、教学目标

1. 让学生掌握越野滑雪的基本技巧和安全知识。

2. 培养学生积极健康的生活态度，鼓励他们追求健康的生活方式。

3. 培养学生的团队协作能力和精神。

二、教学内容

1. 越野滑雪的基本技巧，如滑行、转弯、刹车等。

2. 越野滑雪的安全知识，如穿戴装备、注意地形等。

3. 团队协作在越野滑雪中的重要性。

三、教学步骤

1. 开场：介绍越野滑雪的背景和意义，激发学生的学习兴趣。

2. 基本技巧学习：通过示范和讲解，让学生掌握越野滑雪的基本技巧。

3. 安全知识学习：通过视频和讲解，让学生了解越野滑雪的安全知识和注意事项。

4. 实践环节：让学生分组进行越野滑雪实践，培养他们的团队协作能力。

5. 总结与反馈：对学生的学习进行总结和反馈，鼓励他们继续努力。

四、教学难点与重点

难点：越野滑雪的基本技巧和安全知识的掌握与应用。

重点：越野滑雪的基本技巧和团队协作能力的培养。

五、教具和多媒体资源

1. 越野滑雪场地。

2. 越野滑雪装备，如雪鞋、雪杖、滑雪板等。

3. 教学视频和图片。

4. 投影仪和屏幕，用于播放教学视频和图片。

六、教学方法

1. 讲解法：教师讲解越野滑雪的基本技巧和安全知识。

2. 示范法：教师进行越野滑雪的示范，让学生直观了解技巧的应用。

3. 实践法：学生分组进行越野滑雪实践，培养团队协作能力。

4. 讨论法：学生分组讨论学习心得和体验，分享彼此的经验。

四、越野滑雪阅读答案？

阅读下面文字，完成7-9题。

越野滑雪[美]海明威     缆车又颠了一下，停了。尼克正在行李车厢里给滑雪板上蜡，把靴尖塞进滑雪板上的铁夹，牢牢扣上夹子。他从车厢边跳下，落脚在硬梆梆的冰壳上，来一个弹跳旋转就蹲下!子，把滑雪杖拖在背后，-溜烟滑下山坡。    乔治在下面的雪坡上一起一落，再一落就不见人影了。尼克顺着陡起陡伏的山坡滑下去时，那股冲势加上猛然下滑的劲儿把他弄得浑然忘却一切，只觉得身子里有一股飞翔、下坠的奇妙感。他挺起身，稍稍来个上滑姿势，一下子又往下滑，往下滑，冲下最后一个陡峭的长坡，越滑越快，越滑越快，雪坡似乎在他脚下消失了。身子下蹲得几乎倒坐到滑雪板上，尽量把重心放低，只见飞雪犹如沙暴，他知道速度太快了。但他稳住了。随即一搭被风刮进坑里的软雪把他绊倒，滑雪板一阵磕磕绊绊，他接连翻了几个筋斗，然后停住，两腿交叉，滑雪板朝天翘起，鼻子耳朵里满是雪。    乔治站在坡下稍远的地方，正噼噼啪啪地拍掉。     “你的姿势真美妙，尼克，节他大声叫道。“那堆烂糟糟的雪真该死。把我也绊了一跤。     “在峡谷滑雪什么滋味儿?”尼克挣扎着站起来。     “你得靠左滑。因为谷底有堵栅栏，所以飞速冲下去后得来个大旋身。     “等一会儿我们一起去滑。”     “不，你先去。我想看你滑下峡谷。”     尼克赶过了乔治，他的滑雪板开始有点打滑，随即一下子猛冲下去，他坚持靠左滑，末了，在冲向栅栏时，紧紧并拢双膝，像拧紧螺旋似的旋转身子，滑雪板向右来个急转弯，扬起滚滚白雪，然后慢慢减速，跟铁丝栅栏平行地站住了。     他抬头看看山上。乔治正屈起双膝滑下山来:两支滑雪杖象虫子的细腿那样荡着，杖尖触到地面，掀起阵阵白雪，最后，他一腿下跪，一-腿拖随，整个身子就来个漂亮的右转弯，蹲着滑行，双腿一前一后，飞快移动， 身子探出，防止旋转，两支滑雪杖像两个光点，把弧线衬托得更加突出，一切都笼罩在漫天飞舞的白雪中。    尼克用滑雪板把铁丝栅栏最高一股铁丝 压下，乔治纵身越过去，他们沿路屈膝滑行，进入一片松林。路面结着光亮的冰层，被拖运原木的马儿拉的犁弄脏了，染得一搭橙红，一搭烟黄。两人一直沿着路边那片雪地滑行。大路陡然往下倾斜通往小河，然后笔直上坡。他们透过林子，看得见一座饱经风吹雨打，屋檐较低的长形房子。走近了，看出窗框漆成绿色。油漆在剥落。    他们把滑雪板竖靠在客栈墙上，把靴子蹬蹬干净才走进去。     客栈里黑古隆咚的。有只大瓷火炉在屋角亮着火光。天花板低。屋内两边酒渍斑斑的暗黑色桌子后面都摆着光溜溜的长椅。两个瑞士人坐在炉边，喝着小杯混浊的新酒。尼克和乔治在炉子另一边靠墙坐下。一个围着蓝围裙的姑娘走过来。    “来瓶西昂酒，”尼克说，“行不行? ”    “行啊，”乔治说。“ 你对酒比我内行。”     姑娘走出去了。     “没一项玩意儿真正比得上滑雪的，对吧?”尼克说。“你滑了老长一段路，头一回歇下来的时候就有这么个感觉。”     “嘿，”乔治说。“真是妙不可言。 ”     姑娘拿酒进来又出去了，他们听见她在隔壁房里唱歌。     门开了，一帮子从大路那头来的伐木工人进了屋，在屋里把靴子上的雪跺掉，身上直冒水汽。女招待给这帮人送来了三公升新酒，他们分坐两桌，抽着烟，不作声，脱了帽，有的背靠着墙，有的趴在桌上。屋外，拉运木雪橇的马偶尔-仰脖子，铃铛就清脆地叮当作响。乔治和尼克都高高兴兴的。他们两人很合得来。他们知道回去还有一大段路程可滑呢。     “你几时得回学校去?”尼克问。     “今晚，”乔治回答。“我得赶十点四十的车。’     “真希望你能留下，我们明天上百合花峰去滑雪。”    “我得上学啊，”乔治说。“哎呀， 尼克，难道你不希望我们能在就这么在一起闲逛吗?带上滑雪板，乘上火车，到一个地方滑个痛快，滑好上路，找客栈投宿，再一直越过奥伯兰山脉，直奔瓦莱州，穿过恩加丁谷地。”     “对，就那样穿过黑森林区。哎呀，都是好地方啊。”     “就是你今年夏天钓鱼的地方吧?     “是啊。     他们喝干了剩酒。     尼克双肘撑在桌上，乔治往墙上颓然一靠。    “也许我们再也没机会滑雪了，尼克，”乔治说。    “我们一定得滑，”尼克说，“否则就没意思了 。    “我们要去滑，没错，”乔治说。    “我们一定得滑，”尼克附和说。    “希望我们能就此说定了，”乔治说。    尼克站起身，他把风衣扣紧。他拿起靠墙放着的两支滑雪杖。    “说定了可一点也靠不住。”他说。    他们开了门，走出去。天气很冷。雪结得硬邦邦的。大路一直爬上山坡通到松林里。< align=right>(陈良廷译，有删改)

7.下列对小说相关内容和艺术特色的分析鉴赏，不正确的一项是 (3分)A.小说中描写滑雪的段落多从尼克的角度来写，要么侧重他本人滑雪时的感受，要么通过他的眼睛来观看乔治滑雪的姿态，虽多次描写而无雷同之感。B.小说的多个细节描写突出了客栈的破败和黯淡，与白雪皑皑的山间峡谷形成鲜明对比，小说氛围由此发生变化，情节也由此发生转折。C.小说插入了对喝酒的瑞土人、客栈女招待、伐木工人等人物的描写，这符合主人公在客找小憩时的观察，也为小说增添了更真切的故事背景。D.小说主旨与《老人与海》较为接近，都是通过描写人挑战大自然或者投身不甘平庸的冒险生活，来塑造海明威式的“硬汉”形象。 8.两人在喝完酒离开客找前有一段一再相约的对话，请结合上下文分析对话者的心理。(6分) 9.海明威的“冰山”理论将文学作品同冰山类比，他说:“ 冰山在海面移动很庄严宏伟，这是因为它只有八分之一露在水面上，”本小说正是只描写了这露出水面的八分之一。请据此简要说明本小说的情节安排及其效果。(6分) 

答案：

7. D8.①两人一再相约，表明他们对此有强烈的愿望;

②分别之际的一再相约，也表达出依依不含的心情:

③但已经感觉到这一-愿望不会实现，心情有些惘然。9.①小说的情节是两人的越野滑雪及在小客栈的逗留，这只是小说“露出水面的八分之一”;

②通过小说已有的情节安排，可以推测出其背后隐藏着更为丰富的内容，尤其是两人在滑雪之外的生活;

③这种情节安排使小说大量留白，引人逛思。

五、越野滑雪拐弯技术？

越野滑雪比赛涉及两种技术规则，分别是传统式技术和自由式技术。 传统技术包括交替滑行、双杖推撑滑行、无滑行阶段的八字踏步、滑降以及转弯技术。

不允许有双脚或单脚的蹬冰动作，雪板必须放在压好的雪槽里，两个滑雪板保持与滑行方向平行，运用双腿的前后摆懂和雪仗来前进。

自由技术对技术动作没有限制，运动员可以采用任何技术动作。

六、越野滑雪出发顺序？

间隔出发

在这个项目上，女子进行10公里比赛，男子15公里，每隔30秒出发一位运动员，以到达终点的时间确定名次。用时最少的运动员获得胜利。

集体出发

集体出发项目2002年被列入冬奥会正式比赛项目，所有运动员列队同时出发，道次由抽签决定。女子进行30公里比赛，男子50公里，比赛中每10-12分钟会让运动员通过运动场。最终第一个到达终点的选手获胜。比赛中经常出现10位以上的运动员冲刺，最终要依靠高速摄像机拍摄的照片确定最终的冠军。

追逐赛

追逐赛包括传统技术和自由技术，这个项目与集体出发非常相似，所有运动员列队同时出发，道次由抽签决定。在比赛进行一半，运动员进入运动场，然后迅速变换技术和滑雪杖。

七、越野滑雪几人制？

1924年越野滑雪被列为首届冬奥会比赛项目。越野滑雪目前共设有12个小项，分别为：男子双追逐、个人短距离、团体短距离、4X10公里接力、15公里、50公里集体出发，女子双追逐、个人短距离、团体短距离、4X5公里接力、10公里、30公里集体出发。

八、越野滑雪的赛事类别及要求有哪些？越野滑雪的？

越野滑雪按技术分为：古典式和自由式。古典式是用两腿交替滑行，自由式是用跨步滑行，而两种比赛方式都可以采用两腿一起滑行。

常规比赛项目设有： 男子越野滑雪有15公里、30公里、50公里、4×10公里接力4个项目； 女子越野滑雪有5公里、10公里、20公里、4×5公里接力4个项目。

九、越野滑雪小说深度解析？

小说的情节是两人的越野滑雪及在小客栈的逗留，这只是小说“露出水面的八分之一”

;②通过小说已有的情节安排，可以推测出其背后隐藏着更为丰富的内容，尤其是两人在滑雪之外的生活;③这种情节安排使小说大量留白，引人逛思。

十、越野滑雪总长度？

1924年，越野滑雪被列为首届冬奥会比赛项目，现设男子10公里（1992年列

入）、15公里（1924年列入）、30公里(1956年列入）、50公里（1924年列入）、4×10公里接力（1936年列入）,女子5公里（1964年列入）、10公里(1952年列入）、15公里（1984年列入）、30公里（1992年列入）、4x5公里接力（1956年列入）。