红糖枣糕和红枣糕的区别就是红糖,枣糕里既有红糖,也有红枣。红枣糕里只有红枣,没有红糖。谢谢你,希望我的回答能帮助到你,建议不要经常吃红糖枣糕,因为红枣糕太甜。不对,身体没有好多大的好处,吃一些清淡。清爽老易消化的食品。吃的糖太多,容易得糖尿病。