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瓜瓜的瓜瓜子组成?

65 2023-12-11 03:55 admin

瓜瓜的瓜瓜子主要由脂肪、蛋白质和碳水化合物组成。其中,脂肪是瓜瓜子的主要成分,占据了大部分质量,同时也是能量来源之一。蛋白质是瓜瓜子中的重要营养成分,能够提供人体所需的氨基酸。碳水化合物在瓜瓜子中的占比不如脂肪和蛋白质多,但也能为人体提供一定能量。此外,瓜瓜子含有丰富的微量元素如铁、锌、镁等,也有一定的纤维素。值得注意的是,由于瓜瓜子的热量较高,过多食用会导致肥胖等健康问题,应适量食用。

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