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2024-02-28 11:14
admin一、夏天有哪些防暑清凉的小妙招？
擅长“花钱”的剁手大王又要带着大家一起买买买了！有了以下这些，保证你的夏天过的比去年舒服！
- 防晒伞
老生常谈，这个离不了。防晒伞除了要求能防晒之外，还要外观漂亮，小巧便携。
这是我今年用的，挺可爱的吧。UPF 40+，阻挡紫外线妥妥的。体型瘦小，我这把身材比 iPhone X 大一丢丢，基本可以放进我任何一个包包
MINISO/名创优品 桃心五折系列防晒伞2. 二合一充电宝手持电风扇
既是移动电源，又是电风扇。小巧便携，三档风速调节，特殊设计扇叶，安全防割伤。小恶魔外观可爱，既可手持，也能平稳摆放变成台扇。
MINISO名创优品 二合一充电宝手持电风扇 USB学生便携迷你小风扇3. 百香果蜂蜜茶
夏季必备饮品，酸酸甜甜口感非常好，还有开胃的作用。百香果本身也富含维生素C，多C多漂亮！我这个杯子是MINISO跟粉红豹出的联名款，金黄色饮料液体搭配粉红豹水杯异常好看。
注意：百香果不要用超过40°水温冲泡，会导致营养流失，而且也影响口感。
miniso名创优品旗舰店4. 抖音同款清新喷雾
这款喷雾在抖音上实在是太火了，导致我现在一拿起它就想唱“爱就像蓝天白云，晴空万里，突然暴风雨……”。这也实在是一款万能喷雾，居家旅行的必备物品，10元一瓶买不了吃亏买不了上当，重新定义“物美价廉”。比如夏季出汗之后喷衣服消臭，封闭空间改善味道，如果我一个人进电梯，都会拿出来喷一喷。四种味道中我最喜欢这款清新淡香，仿佛自带降温属性，超级适合夏天！
MINISO名创优品 绿植系列香茅驱蚊液80ml 户外防蚊喷雾蚊怕水杀蚊5. 帆布袋
帆布袋跟夏天的CP感，就像冬天跟UGG一样绝配！不知道为什么，一到最热的季节，看到那些黑色、红色的皮质包包就觉得它们又热又黏，出门只想抓起一只帆布袋就走。
不好意思，粉红豹还是我的最爱，谁还不是个宝宝。
偶尔也会背背藤原浩款，装装文艺青年~
miniso名创优品旗舰店6. 止汗露
相信这个不用我推荐也是大家的常备品了，但是MINISO居然还出了粉红豹系列，有没有跟我一样的粉红豹铁粉，再来剁手一个吧！
MINISO/名创优品 粉红豹走珠香体露 走珠持久淡香 香体液7. 冷冻冰格
没有自制冰棒的夏天是不完整的。还在用圆形、方形的冰格吗？那可就太无趣了，像乐高粉推荐上面这款，乐高冰盒，非乐高粉来看看这个萌萌的大熊，有没有瞬间就被萌化了！
另外，教大家一招，把百香果倒入冰格冻起来之后，再把百香果冰块放冷冻室保存，这样就能喝整个秋天了~
二、夏天什么菜比较清凉？
农历二十四节气的第十个节气夏至来临，意味着我们将要进入热浪滚滚的高温炎热季，这个时节防暑工作不容轻视。在饮食上，平常要以清淡为主，多吃水果蔬菜，那么，该如何选择呢？
炎热夏季饮食宜清淡 吃水果西瓜是首选
水果：首选西瓜
备选：葡萄梨、山楂、苹果、荔枝
西瓜果肉中含有丰富的番茄红素，胡萝卜素和维生素C，瓜籽中含有大量的维生素E和微量元素锌和硒等，将西瓜果肉和瓜籽打成果汁，就可得到一杯生津止渴、清凉解暑的上好饮品。葡萄、梨等水果，含有丰富的水分和钙、钾镁盐，可以润喉去燥，使人清爽舒适。
提醒：立秋后天气转凉，吃瓜不该贪多。
蔬菜：首选苦瓜
备选：番茄、茄子、芹菜、芦笋、莲藕
“苦”味食品是“火”的天敌。苦味食物之所以苦，是因为其中含有生物碱、尿素类等苦味物质。最佳的苦味食物首推苦瓜，不管是凉拌，炒还是煲汤，只要能把苦瓜做得熟、并且不失“青色”，都能达到“去火”的目的。除了苦瓜，用凉拌、沙拉的方法来烹饪番茄、茄子、芹菜等，也易于爽口下饭。
豆类：首选绿豆
备选：豆芽、豆腐、豆浆，红豆、黑豆
绿豆汤是我国民间传统的解暑食物。取绿豆100克，加水1000毫升，煮汤取液饮用（可加适量白糖调配）。绿豆的清热之力在皮，解毒之功在内。因此，如果只是想消暑，煮汤时将绿豆淘净，用大火煮沸，10分钟左右即可，注意不要久煮。这样熬出来的汤，颜色碧绿，比较清澈，有很好的消暑功效。如果是为了清热解毒，最好把豆子煮烂。这样的绿豆汤色泽浑浊，消暑效果较差，但清热解毒作用更强。
肉类：首选鸭肉
备选：鲫鱼、鸡肉、鸽肉
鸭肉性偏凉，富含蛋白质，而且由于属水禽，不论煮粥还是煲汤，都可以养胃生津、软化血管，是肉类中不可多得的清凉解暑食物。很多人为了追求清凉解暑，而使饮食过于清淡，造成蛋白质摄入不足，体质虚弱。实际上，鲫鱼、鸡肉、泥鳅，包括瘦猪肉等，都有清暑热的作用，可以放心食用。但羊肉、牛肉、狗肉等热性食品，需适量选用。
调味品：首选醋
天热出汗多，多吃点醋，能提高胃酸浓度，帮助消化和吸收，促进食欲。醋还有很强的抑菌能力，对伤寒、痢疾等肠道传染病有预防作用。天热人易疲劳、困倦不适等，多吃点醋，益于解除疲劳，保持充沛的精力。
冷饮：首选低脂冰淇淋
吃冷饮冷食有几个注意：一是不要在饭前饭后吃；二是不要一次吃得过多；三是不要吃得太快；四是年老体弱有心血管病的人要慎重，少吃为宜。冷饮只能是日常膳食的点缀，切不可贪吃，否则有害无益。
三、宠物蛇夏天清凉
宠物蛇夏天清凉
随着夏季的到来，如何让宠物蛇在炎热的天气中保持清凉成为了许多蛇爱好者的关注焦点。蛇类作为冷血动物，对温度的敏感度较高，夏天的高温天气对其健康有一定影响。因此，为了确保宠物蛇的舒适与安全，以下是一些关于如何给宠物蛇提供清凉的建议。
提供合适的栖身环境
在夏天，我们可以通过调节蛇的栖身环境温度来帮助它保持清凉。为宠物蛇提供一个适宜的温度范围，可以保证它不会过热或过冷。通常情况下，蛇的栖身温度应该在25℃到30℃之间。通过放置暖灯或加热板来维持合适的温度是一个不错的选择。
提供清凉的水源
宠物蛇在夏天需要大量的水分来保持身体的水分平衡。为了让它们获得充足的水分，我们需要确保它们的饮水设施始终保持清洁，并定期更换新鲜的水。如果可能的话，可以在水盆中放置一块冰块，这样可以保持水温较低，为宠物蛇提供清凉的饮水。
提供遮阳设施
宠物蛇需要避免暴晒在阳光下过长时间，因为阳光会使它们过热，导致身体不适甚至中暑。在宠物蛇所在的栖身地中放置合适的遮阳设施，例如树枝、叶子或遮阳布，可以帮助它们避免阳光直接照射。
注意通风和湿度
夏季通风和湿度的控制对宠物蛇的健康非常重要。通过保持合适的湿度水平，可以帮助宠物蛇保持皮肤的湿润，防止皮肤干燥和脱皮问题的发生。同时，保持良好的通风有助于散发宠物蛇周围的热量，保持环境的凉爽。
观察宠物蛇的行为
作为宠物蛇的饲主，我们需要密切观察它们的行为，以确保它们在夏季保持清凉。如果你注意到宠物蛇出现食欲不振、呼吸困难、身体变色或其他异常症状，那可能是因为它们正在受到高温的影响。在这种情况下，应该尽快采取措施来降低宠物蛇的体温，比如将其移到较凉爽的环境中或给予适量的水分。
与兽医保持联系
如果你有养宠物蛇的经验，你可能已经了解到蛇类对温度和环境的敏感性。但是，作为宠物蛇的饲主，我们仍然建议与兽医保持联系。兽医可以为我们提供关于宠物蛇的专业建议和指导，以确保它们在夏季得到适当的清凉。
总之，宠物蛇在夏天需要我们的特别关注和呵护，以确保它们保持清凉和健康。通过提供合适的栖身环境、清凉的水源、遮阳设施、良好的通风和湿度控制，以及密切观察宠物蛇的行为，我们可以让它们在夏季度过一个愉快而舒适的时光。
四、有没有什么适合夏天的清凉短句？
1、我和你之间，又错过一个夏天。2、你拥有的此刻，是仲夏最灿烂的花火。3、鱼被海风吹走了。4、又是一年盛夏 会偶尔想我吗。5、整个夏天想和你一起环游世界。6、夏天夏天悄悄过去留下小秘密。7、夏天的风我永远记得。
8、汽水降低的温度是夏日的奇遇。9、一年又一年; 匆匆又夏天。10、夏天的风吹皱了城市的喧嚣。11、不是夏日限定 而是来日方长。12、一面是日光一面是果香。13、希望我的成绩可以点亮一整个夏天。14、下过雨的夏天傍晚我都会期待。
15、风轻轻吹来了我的夏天。16、摆脱把我跟夏天一起揽入怀中。17、冬天的盛大都有所克制，只有夏天倾其所有。18、凡是夏日和你 我遇见多少次就沦陷多少次。19、夏天的风 我永远记得 清清楚楚的 说你爱我。20、世间情动， 不过盛夏白瓷梅子汤， 碎冰碰壁当啷响。21、在奔去夏天这趟列车上，没有女孩迟到，但有人超重。22、晚夏垂落在猫眼的钟面上，静谧有声。一瞬间的天光大白，是你轻飘飘的告别。
23、故事的开头是一瓶冰镇汽水 那是夏天的味道和青涩的你。24、我怀念夏天，我说的是那年的夏天。25、这年夏天 风遇见云 萤火虫遇见星光 而我遇见你。26、夏天太浪漫了 我想请它吃顿饭 如果你有空也可以一起来。27、夏天的风 正暖暖吹过， 穿过头发 穿过耳朵， 你和我的夏天 风轻轻说着。28、你还记得吗?飞舞的头发，让这片星空替我来回答。
五、有什么清凉的夏天文案或图片？
1、 风轻轻吹来了我的夏天
2、 冬天的盛大都有所克制，只有夏天倾其所有
3、 夏天的风 正暖暖吹过， 穿过头发 穿过耳朵， 你和我的夏天 风轻轻说着。
4、 世间情动， 不过盛夏白瓷梅子汤， 碎冰碰壁当啷响。
5、 晚夏垂落在猫眼的钟面上，静谧有声。一瞬间的天光大白，是你轻飘飘的告别。
6、 下过雨的夏天傍晚我都会期待.
7、 鱼被海风吹走了
8、 夏天的风我永远记得
9、 不是夏日限定 而是来日方长
10、 你拥有的此刻，是仲夏最灿烂的花火。
六、描写清凉夏天的句子？
夏天是多雨的。乌云飘来，甘霖洒下，万物吸吮，绿意更浓。
最美的是，阳光总在风雨后，天空如洗，彩练当空，蓝天指派白云俯身来触摸青山，白云绕着碧山转，天地之间手牵手，由浅入深的色彩，虚无飘渺的意境，美美钩织着夏天的生机。
青山绿水，碧水蓝天，万物葱茏。现在正当绿意时，每当热浪袭来，每当树叶婆娑，树枝摇曳，每当绿荫遮下，芳草萋萋，恨不能扯住岁月的脚步。
七、公司夏天送清凉的句子？
1、夏季贴士放身旁，包你越来越健康，注意多喝番茄汤，补充水盐有营养，消暑解乏味道香，保护心脏更强壮，凉后再喝心舒畅，祝你夏季更漂亮!
2、炎炎夏日，送你一台神奇冰箱。它可以让好运不会变质，让快乐不会过期。让幸福光鲜亮丽，让健康新鲜无比。只愿你度过一个清凉的夏季!
八、夏天的傍晚多么清凉啊？
答：夏天的夜晚
夏夜是这么的迷人啊！它那深沉沧桑的气质，让我着迷。
夏天的夜晚，星星是那么明亮，空气是那么清新，微风吹来，让人的心情也凉爽许多。
公园里，树木笔直地站在公园道路两旁，就像一个个哨兵。只要你仔细一听，就会听到“沙沙沙”“呱呱呱”地声音，这就是名副其实的小夜曲。草丛中，很多昆虫们都睡觉了，只有蝈蝈在用它那响亮的歌喉唱出清脆的歌伴人们入睡。大树也睡觉了，不再舞动树枝了。
池塘里，荷花、睡莲和荷叶也都睡觉了，只有小鱼在不停地吹泡泡，好像在叫它们快醒来，有好消息告诉它们;又好像人在潜水里吹泡泡，这样的表演真有趣。
更美的还是我们大院。每当夜幕降临，大院所有灯都会亮起来，这时候，护栏板上写着“保卫祖国，为国牺牲”这几个大字在灯光的闪烁下显得格外耀眼。
夏天的夜晚真美，真令人陶醉!
九、夏天在家如何自制清凉果茶？
1、直接泡温水，调制自己喜欢的味道，放置冰箱冰镇后饮用(也可以放入珍珠或者椰果)
2、在百香柠檬蜂蜜茶里，放入养乐多等乳酸菌饮料调制，放置冰箱冰镇，自制的夏日饮料就OK啦
3、也可以在百香柠檬蜂蜜茶里放入雪碧，冰镇后饮用(可根据自己的口味调节甜度)
4、可单独把百香果和酸奶搭配，放入自己喜欢的果干
5、可以自己制作百香果水果茶，用茶包泡制茶水，然后放入百香果和其他水果，比如凤梨、苹果、西瓜等，根据个人口味调制甜度
十、形容夏天啤酒清凉的句子？
冰镇啤酒，清爽整个夏天。
自然清爽，激情共享。
冰镇啤酒，清爽渗透。
畅饮华洋啤酒，挥洒冰雪豪情。
清爽激情，无限活力。
雪花啤酒，畅饮缤纷夏日雪花啤酒，畅想成长雪花啤酒，享受心情的释放。
钟情燕京酒。偕老九十九。
中国白鹤梁，世界好啤酒。
品味雪狮，畅想中国梦。
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