美食蒸菜怎么蒸？

一、美食蒸菜怎么蒸？

家常蒸鱼　　煎蒸银鳕鱼　　主料：鳕鱼　　辅料：葱、姜、香菜　　调料：盐、味精、酱油、料酒、胡椒粉、白糖　　烹制方法：　　1、将鳕鱼的水分用纸巾吸干，两面沾匀淀粉，锅中加少许油，下入葱姜丝，加酱油、料酒、白糖、胡椒粉、味精，少许清水煮半分钟制成料汁备用；　　2、平锅中加少许油，将鳕鱼放入煎至两面微黄，取出再用大火蒸3分钟，出锅淋上料汁，撒入葱姜丝、香菜，浇少许热油即可。　　特点：肉质鲜嫩，鲜咸适口。　　清蒸武昌鱼　　主料：武昌鱼　　辅料：西兰花、黄芪、枸杞、山药、百合、香菇　　调料：酱油、味精、香油、料酒　　做法：　　1、将鱼洗净后腹部切花刀，配料均切好备用；　　2、将切好的鱼中加入料酒，葱姜、香菜放入鱼肚中少许，再依次将山药、西兰花、黄芪、枸杞、香菇、百合放在鱼身上，撒入味精，开锅后将鱼放入蒸3分钟，蒸至8成熟时再加入少许香菜，出锅前淋入酱油、香油即可。　　特点：肉质鲜嫩，营养丰富。　　冬菜蒸鳕鱼　　主料：银鳕鱼　　辅料：冬菜、芥兰　　调料：胡椒粉、精盐、酱油、食用油、高汤　　做法：　　1、坐锅点火倒入油，油热后放入冬菜煸炒，加酱油、料酒、胡椒粉、鸡精、高汤小火煮片刻出锅待用；　　2、将芥兰用开水焯一下摆放盘子中；　　3、将鳕鱼用胡椒粉、盐、鸡精、料酒、腌制腌制10分钟，放到蒸锅中蒸熟后取出，放在芥兰上，将炒好的冬菜连汁一起淋在鱼上即可食用。　　特点：鲜、嫩、色泽艳丽。　　榨菜笋菇蒸碗鱼　　主料：草鱼榨菜、冬笋、香菇、五花肉香油、酱油、胡椒粉、鸡精、料酒、糖、葱、姜、白糖　　烹制方法：　　1、榨菜清洗表面盐分与冬菇、冬笋、五花肉、葱、姜切丝；　　2、草鱼切成1厘米宽的段码放在盘子中；　　3、炒锅上火，加底油，葱姜丝、肉丝炒熟，榨菜丝、冬笋丝、香菇丝依次下锅，加酱油，料酒、鸡精、糖、胡椒粉煸炒，炒好后盖在盘子中的鱼段上；　　4、将鱼上蒸锅大火蒸六分钟取出淋少许香油即可。　　特色：鱼软滑、味香浓。　　粉蒸鱼　　用料：鲜鱼肉半斤，切片。米粉一两。料酒两大匙。酱油两大匙。姜米一咖啡匙。葱花一大匙。香油一大匙。盐适量。香菜一棵切碎。调和油两大匙。汤两大匙。　　做法：　　1、在鱼片里放入盐、酱油、姜米、葱花、料酒、调和油、香油，拌匀码味十分钟以上。　　2、加入米粉、汤拌匀。　　3、放沸水蒸锅中大火蒸约二十分钟。　　4、取出后撒上香菜即可食用。　　朝天椒豆豉蒸鱼　　材料；鲢鱼头半个，朝天椒，豆豉，香菜，葱，姜，蒸鱼豉油，白酒，盐　　做法：　　1、把鲢鱼头均匀的码上一层盐，然后再抹上白酒腌上半个小时。　　2、把葱姜切丝；把豆豉用油炒一下，然后稍微撵碎一些；朝天椒切碎，这个多少根据个人口味决定；把炒好的豆豉和朝天椒放到一个碗里，然后倒如蒸鱼豉油，豉油要多放一些，调好的汁待用。　　3、把鱼上下铺上葱姜丝，淋入少许蒸鱼豉油上锅蒸10分钟，注意一定要等到水开再放鱼，蒸到10分钟后，开锅我们可以看见盘子里有很多的汤汁，我们要把这个汤汁倒掉，这个就是蒸鱼的诀窍，因为这个汤很腥，很影响味道。　　4、把汤汁倒掉后，我们把刚刚调好的汁倒在鱼上，再蒸10分钟关火，关火后放入香菜焖上两分钟就做好了。　　榨菜肉末蒸鱼　　材料：罗非鱼(1尾)、榨菜(50克)、猪绞肉(50克)、红椒(1只)、葱(2根)、姜(5片)　　调料：油(1汤匙)、料酒(1汤匙)、蚝油(1汤匙)、蒸鱼酱油(2汤匙)、白糖(1/3汤匙)、香油(1/3汤匙)　　做法:　　1、罗非鱼洗净，在鱼背处横切一刀，抹上一层盐，腌制5分钟；姜切成细丝，葱切成葱花，红椒切成细丝。　　2、榨菜切成细丝，与猪绞肉一起放入碗内，加入1汤匙油、1汤匙料酒、1汤匙蚝油、2汤匙蒸鱼酱油和1/3汤匙白糖拌匀，腌制15分钟入味。　　3、往罗非鱼腹中塞入少许姜丝，鱼身也洒上姜丝，将腌好的肉末榨菜丝铺在鱼身上，腌制15分钟入味。　　4、待洒上一层红椒丝后，再给罗非鱼盖上一层保鲜膜。　　5、烧开锅内的水，放入罗非鱼大火隔水清蒸15分钟，取出洒上葱花，淋上1/3汤匙香油即可。　　剁椒蒸鱼　　原料：鲜鱼一条，剁椒，葱花，姜末。　　做法：　　1、将鱼去鳞，去内脏清洗干净。　　2、将鱼头鱼尾切下，鱼身切细刀，鱼肚子项链，鱼头中间切一小刀，用刀背拍扁整形。鱼尾中间略微去骨整形。　　3、将盘底放上姜片，切好的鱼摆盘好。　　4、葱花，姜末切好，剁椒剁碎。　　5、将鱼身略微抹上盐，料酒，然后撒上剁椒、姜末。　　7、拿出后撒上葱花，浇一层热油即可。　　麻辣蒸鱼　　主料：草鱼1000克　　辅料：糯米粉200克　　调料：花椒粉10克,辣椒粉10克,豆瓣酱50克,酱油35克,腐乳汁30克,江米酒25克,卤汁50克,大葱5克,色拉油20克,植物油10克,姜汁10克,葱汁15克　　做法：　　1、将锅置于旺火上，放入色拉油烧热，放入豆瓣酱炒香，放入白卤汁、腐乳汁、醪糟汁（江米酒）、酱油、葱汁、姜汁；　　2、锅烧开后用小火熬浓稠，出锅晾凉，过滤渣为老卤；　　3、将鲜活草鱼宰杀，擦干内外水分，连胸鳍取出下两扇肉，切成条；　　4、葱切末；　　5、取蒸碗，将草鱼肉整齐地放入，加入老卤水，拌匀腌10分钟；　　6、放糯米粉、花椒粉、辣椒粉，放笼用旺火蒸10分钟，淋入植物油，撒上葱末即可　　荷叶蒸鱼　　主料：鳜鱼1000克　　辅料：冬笋150克,猪油（板油）150克,鸡胸脯肉200克,鸡蛋清60克,荷叶150克　　调料：猪油（炼制）25克,香油50克,味精5克,白砂糖5克,大葱25克,姜25克,酱油10克,淀粉(玉米)5克,料酒100克,盐10克　　做法：　　1、将鳜鱼刮去鳞，剁去头，去除内脏，清洗干净，从脊背处刀拆去脊骨（肚皮勿切断），斜切成12块；　　2、葱切段，姜切片；　　3、鱼块盛入碗中，放入葱段、姜片、料酒、酱油、白糖、精盐、味精腌一下；　　4、将鸡胸脯肉去筋，切成丝，放入碗中，用精盐腌一下，再放入鸡蛋清、湿淀粉糊中拖一下挂好浆；　　5、冬笋用开水氽熟后，切成细丝；　　6、将炒锅置于旺火上，放入猪油烧热，放入鸡肉丝、冬笋丝炸至四成熟，加入味精、精盐、料酒，炒香后盛出鸡肉丝、冬笋丝分成12份；　　7、把猪板油切成12片；　　8、将荷叶洗净，每张分成4份，取1份抹上香油，放一些猪板油，再放上1份炒好的鸡肉丝、冬菇丝，寒进鱼肚内，用荷叶包好，共包12份，扣在大碗里，上屉蒸20分钟即可。　　梅菜蒸鱼　　材料：鲫鱼（或鲩鱼）750克，梅菜150克，花生油80克，鲜姜4片，盐、味精少许。　　做法：　　1、将梅菜清洗干净切碎，放在碟里和鱼面上。　　2、待锅里的水烧滚后，将鱼放入蒸十分钟即可。　　3、将花生油等其他配料倒入锅内煮沸，淋在鱼的表面即可食用　　老干妈豆豉蒸鱼的做法　　新鲜鲈鱼去肚去鳞，洗净备用，香葱切段，生姜切丝　　用利刀沿鱼背部割开一条深口子，以便蒸熟，并在鱼身上打上花刀以便入味　　取盐1/4小匙，料酒1小匙，涂抹在鱼身上，腌制10分钟　　用汤匙挖两匙老干妈风味豆豉（连红油一起）平铺在鱼表面　　再在鱼表面铺上葱段，姜丝，在鱼盘边上淋少许生抽　　蒸锅内烧开水，放上鱼盘，加锅盖大火盖8-10分钟。取出鱼盘丢弃表面的姜，葱段即可上菜　　香葱蒸鱼的制作材料：　　主料：平鱼300克　　辅料：香菇（鲜）100克　　调料：盐3克,酱油10克,白酒5克,白砂糖2克,醋5克,植物油10克,小葱20克　　香葱蒸鱼的做法：　　1.将鱼洗干净，擦干水分，撒盐3克腌10分钟左右；　　2.香菇泡发，切丁；　　3.油、酱油、酒、黑醋、糖、香菇丁拌均匀，淋在鱼体上；　　4.水烧开，将鱼以大火蒸约10分钟左右，至筷子可插入鱼身；　　5.撒上香葱末即可。　　梅菜蒸鱼尾的做法　　配料:　　梅菜150克，姜1片，葱1棵，鱼尾1条（约500克）。生抽1汤匙，砂糖、老抽各1茶匙，盐、胡椒粉各少许。　　特色：鱼肉颇嫩滑，梅菜香甜惹味，下饭最佳。　　操作:　　1、下油、糖、干葱丝炒香梅菜，盛起备用。鱼尾洗净备用。　　2、加老抽、盐于梅菜后，捞匀。　　3、放鱼尾、姜条、梅菜同蒸10分钟，蒸好后淋上热熟油即成。　　贴士　　1、梅菜要选有盐黏着表层、黄净的，这才是甜梅菜。梅菜一般比较多沙，要彻底洗净，洗完后最好浸一段时间。　　2、蒸鱼时将葱放在碟上，再放上鱼尾，筷子垫着鱼尾可使火均匀，鱼会较易熟。　　上海蒸鱼的做法　　将鱼宰杀，去鳞、内脏及鳃洗净；　　葱切段，姜去皮切片；　　香菇洗净待用；　　冬笋、火腿切薄片；　　将鱼装盘，加葱段、姜片、香菇、笋片、火腿片、黄酒、白糖、盐、味精、胡椒粉拌匀；　　上锅大火蒸15分钟，淋入香油即可。　　清蒸鱼片的做法　　这个菜式小模样挺招人喜欢的,吃起来也方便.营养上也是非常的棒!　　上次买了一条鱼,大了!吃不完,所以留了一些鱼片蒸着吃,嫩!　　做法:　　1、鱼切片,用少许盐涂酒腌10分钟　　2、摆盘(下面放一些蒜末,蒸好了以后有股蒜香)　　3、上面放葱末，姜末,胡萝卜末,专门蒸鱼的酱油　　4、上笼蒸7分钟　　橙香蒸鱼卷的做法　　鱼柳洗净，撒上调料腌10分钟　　橙子切片，铺在盘子里，鱼柳卷起来放在橙子上　　旺火蒸熟（约10m分钟）　　蛋黄酱和青芥酱混合，挤在蒸好的鱼卷上　　油豆腐蒸鱼的做法　　油豆腐切小块，铺在盘子上　　鱼洗净切片，铺在油豆腐上　　铺上姜丝葱白丝等（葱叶切碎了最后放）　　淋生抽（或蒸鱼豉油）、植物油　　蒸锅的水煮滚后，把鱼放进去，隔水蒸10分钟左右。出锅后撒上葱花~　　鸡蛋蔬菜末蒸鱼的做法　　准备材料及做法：　　1、去骨鱼肉75克（可以是任何鱼肉，我用的是平鱼肉，有螃蟹的味道）用胡椒粉少许和柠檬汁1克腌10分钟平铺在深盘中　　2、元葱末、胡萝卜末、芹菜末各10克、鸡蛋1个、色拉油2克　　3、取一空碗将鸡蛋打入，放蔬菜末、盐、色拉油和温水（用半个蛋壳量取3次的量）、搅拌均匀后，用勺子撇去上面的泡沫　　4、将搅好的蔬菜鸡蛋液倒入鱼肉中，盖上保鲜膜，上屉大火烧开改小火12分钟蒸熟即可

二、蒸可以做出哪些美食？

可以蒸蛋羹、蒸青菜、蒸糯米丸子、蒸午餐肉、蒸茄子、蒸豆腐……太多了。下面这两道蒸菜是我经常做的：土豆蒸小酥肉、蒸小海兔。蒸菜比较健康，做起来比较方便，食材处理好调好味道，就交给蒸锅就行，只需要把握一下蒸制时间和火候，不烧干锅就ok

三、东方美食杂志蒸鸡杂？

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蒸鸡杂的用料

鸡杂、姜丝、蒜末、干红辣椒、橄榄油、料酒、生抽、黄豆酱、盐少许(可免)

蒸鸡杂的做法步骤

步骤 1

鸡杂洗净切块入碗，加入姜丝、蒜末、干红辣椒、橄榄油、料酒、生抽、黄豆酱、盐少许或不放，拌匀后放热水锅中，大火蒸20分钟即可，出锅后加入葱花拌匀。

四、蒸着吃的美食？

1、蒸香蕉

把香蕉去皮放在盘子里，锅里放入少量油，油七成熟的时候把香蕉放进去煎至两面金黄，最后滴一滴蜂蜜就可以了，香蕉具有清热润肠的功效，但是性寒不适合于体质虚寒的人群，香蕉被油炸之后，寒性会破坏具有补中益气的功效，适合于虚寒的人群。

2、荔枝糖水

把荔枝去壳和核洗干净放在盐水里浸泡五分钟，锅里面加入水放入冰糖红枣和荔枝，当荔枝浮起来的时候舀到碗里就可以了。荔枝虽然香甜美味，但是吃太多容易引起上火，可以使用荔枝煲糖水具有清火祛燥的功效。

3、苹果

苹果里面含有大量的果胶，没有经过加热可以缓解便秘，蒸煮之后可以吸收毒素以及细菌。具体的方法是把苹果洗干净切成块去除苹果核，把苹果块和冰糖放在碗里，大火蒸五分钟就可以了。

五、什么美食带有蒸字？

蒸羊羔儿、蒸熊掌、蒸鹿尾儿、蒸南瓜；清蒸八宝猪、清蒸哈什蚂、清蒸江珧柱、清蒸羊肉。

六、如何评价重庆美食蒸菜?

对其他小吃有什么影响不知道，不过不知道为什么吃完之后就想开一把王者荣耀

七、露营美食儿童摄影场景

露营是一种极其受欢迎的户外活动，它让人们可以远离城市的喧嚣，沉浸于大自然的怀抱中。而在露营的过程中，除了享受大自然的美丽景色外，品尝美食、给孩子们拍摄照片也成为一种愉悦的体验。

美食与露营

露营时，美食无疑是不可或缺的一部分。在野外生活中，大家可以自己动手做一些简单而美味的餐点，这也是一种乐趣。营火旁烤着的串串、香喷喷的烧烤、清爽的水果沙拉都是露营的经典美食。

在准备露营美食时，食材的选择非常重要。选择当地新鲜的食材，尽可能避免食物变质。同时，最好提前做好食材的准备工作，比如清洗、切割和包装。此外，还可以尝试一些创新的露营美食，如火锅、烘焙甜点等等，让露营的美食更加丰富多样。

儿童与露营

露营是一项适合儿童参与的户外活动。对于孩子们来说，露营是一次与父母亲近的机会，也是一次多么刺激和难忘的冒险。孩子们可以感受到大自然的美好，学会独立、合作和尊重他人。同时，露营还可以培养孩子们对大自然的热爱，增强他们的环保意识。

在露营中，与孩子一起做一些简单的户外游戏、亲手搭建帐篷、探索周围的环境等，会给他们留下深刻的记忆。此外，摄影也是记录孩子成长的重要方式。在露营的过程中，给孩子拍摄宝贵的瞬间，不仅可以留下美好的回忆，还能激发他们对摄影的兴趣。

摄影与露营场景

露营提供了众多极具摄影价值的场景，让摄影爱好者们可以尽情发挥自己的创造力。无论是在森林中、湖边还是山顶，都能找到令人惊叹的景色。拍摄日出和日落的壮丽景色、捕捉野生动物的瞬间、记录孩子们快乐游玩的时刻等，都是露营场景中摄影的绝佳时机。

在摄影时，相机设备的选择也很重要。专业的摄影器材可以捕捉到更多细节和色彩，但对于大多数摄影爱好者来说，一台普通的相机和一颗好奇的心就足够了。此外，摄影时要注意角度、光线和构图，这些因素都会影响拍摄效果。

结语

露营美食、儿童参与和摄影记录，这些元素相互交融，让露营成为一种全方位的体验。在户外的大自然中，我们可以尽情享受美食的乐趣，与家人一起创造美好的回忆，同时通过摄影记录下这些珍贵的瞬间。

如果你有机会尝试露营，不妨在美食准备好、孩子带上、相机装备齐全的情况下，踏上旅程，感受大自然的魅力。

八、美的微蒸烤美食教程？

原料：鸭、盐、姜未、葱花、大料粉、生抽、老抽、花椒粉、料酒、蜂蜜、油。

做法步骤：

1、鸭子洗干净，放入盐、姜、葱、生抽、老抽、大料粉、花椒粉、料酒抹均匀。

2、抹均匀后放入冰箱腌制一夜。

3、烤盘垫上锡纸。

4、摆上 腌制好的鸭，刷上一层油。

5、放入烤箱中层上下火，230度30分钟（具体时间和度数按照自家的烤箱调整）。

6、取出刷上蜂蜜。

7、把鸭腿用锡纸包住。

8、放入烤箱中层上下火，230度10分钟。如果怕烤焦了，可以上色后盖上锡纸（具体时间和度数按照自家的烤箱调整）。

九、王刚美食怎样蒸鸡腿

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鸡腿洗干净，放在过滤网里沥一下水。

2/10

在鸡腿的两面轻轻划上两刀，待会蒸熟得快一些。

3/10

在划好的鸡腿上，加入少许的蚝油、胡椒粉、盐，腌制入味。腌制8分钟之后，将鸡腿摆在盘子里。

4/10

准备好生姜和小葱，备用。

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把枸杞放到开水碗里面泡5分钟。

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准备好1勺半的蒸鱼豉油，备用。

7/10

先在锅里放少许水煮开，再把蒸网放下去。

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将鸡腿放入热水的蒸锅中，在鸡腿的表面上加入姜片和葱白，一起大火蒸10分钟。

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把蒸鱼豉油淋在蒸好的鸡腿上，这次想要吃清淡一点，不再加入热油了。

10/10

最后，把枸杞摆在鸡腿上，再放上一点葱花，就全部做好了。

十、王刚美食作家粉蒸排骨？

精选排骨，大米，红薯，葱，姜，白酒，老抽，蒜蓉酱 500g

烹饪步骤

步骤1

排骨用凉水把血水冲洗干净，控水。把葱丝，姜丝，白酒倒入排骨里搅拌均匀，腌制20分钟。

步骤2

第二步，把葱丝、姜丝捞出，加入一大勺酱豆腐汁，一小勺老抽，一小勺盐和糖，腌制一小时。

步骤3

第三步，在腌制过程中，取适量大米用水洗干净，沥干水分。炒锅烧热到入大米，放入八角和辣椒，根据自己口味定量，炒到大米发黄出锅，放入榨汁机榨成小颗粒状。

步骤4

把榨好的米粉放入腌制好的排骨里，搅拌均匀，使每根排骨都粘上米粉。

步骤5

笼里铺好笼布，把红薯切片平铺，然后把排骨摆在笼里，放入高压锅蒸40分钟。

最后一步

这就是美味的粉蒸排骨！