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2023-12-03 06:21
admin一、好听的关于美食，旅游，露营的社团名字？
美食家海游团——（海游非海里游的意思，喻畅游、随意游之意）
二、适合户外露营带的美食有哪些？
适合户外露营带的美食，分为两种情况：
1、如果去公园露营，其实很多野餐都适合带。大部分朋友还会选择买外卖，直接来一场户外露营外卖派对。
野餐攻略及清单链接：
2、如果登山徒步露营比较多，那么主要功能是补充体能。以高能量、抗疲劳、轻量且体积小、可压缩的食品为主。
一、登山露营食品选购的要点
1、登山露营食品选购标准
登山食品主要功能是补充体能，在选择上有两个重点：
轻便饱腹：以高能量、抗疲劳、轻量且体积小、可压缩的食品为主，适合长时间徒步、爬山。
比如，压缩饼干（饱腹感、体积小、容易保存）巧克力（能量值高）、红牛（保持清醒）、富含蛋白质及葡萄糖的食品。
料理简单：以垃圾少、易保存、不易腐败的食品为主，最好是少油均衡、高热量、高营养。
2、登山露营食品携带标准
一般来说，每人登山消耗卡路里2500Kcal-4000Kcal/天，按食品平均提供能量270Kcal/100g计算。我们至少携带正餐加上行动粮的重量约1-1.5kg左右。
出发前也可以先摄取少量且易消化食物。
登山过程：补充水分与碳水化合物为主的行动粮休息时间：补充营养均衡的蛋白质、淀粉与蔬菜水果
二、登山露营食品选购推荐
对登山食物进行分类，可分为：水、主食，副食，行动粮与预备粮。
平时我们常吃的主食包括米饭、面食、淀粉类等。副食包括肉类、梗菜类、豆类、蛋类等。这些食物比较常见，就不单独列出了。
1、水（热水壶/袋）
一般情况，人的饮水量为1.2L/天。但是由于登山属于剧烈运动排汗多，至少补充3-6倍的量才能满足需要。
如果喝水少，导致尿液水分再次被身体吸收，造成排尿少，长期导致肾出现问题。
登山喝水理念是：不要等到渴了再喝，每次少量小口（量化指标是3口，大约150-200ml），每隔20-30分钟喝一次，不冲淡胃液又保证不饥渴。
一般会选购耐热保温壶/袋，来装一些热水
- 温暖身体：山上夜晚和凌晨比较冷，喝适量热水可让较快温暖身体
- 冲泡便捷：中午休息时，可冲泡麦片或茶、咖啡，节省时间
- 可做怀炉：水壶装满热水放在睡袋内，可作怀炉温暖身体
- 烘干鞋袜：装满热水的水壶，塞进湿掉的鞋子或袜子内，可以起到烘干作用
- 饮水方便：水袋不用停下来，可以随时喝水
- 控制水量：可将一日水量装于水袋内，便于控制
2、盐/提神元素
- 作用：当天气十分炎热、长期大量出汗时，人体中的钠随着汗水大量排出。我们可以吃榨菜或者准备盐冲泡盐水，适时补充盐分，预防抽筋。但由于人体是一个自平衡系统，只要保持一定水量就能自我平衡。日常喝水不要选择运动饮料，会打乱体液自平衡系统，一般选择以白开水、矿泉水、纯净水或野外泉水为主。
- 选择：除了盐之外，也可以选择茶包、茶叶或姜糖块上山，保温瓶内也可以装咖啡，奶茶等。
3、行动粮
- 目的：登山属于长时间、热量消耗大的活动，建议携带高碳水化合物行动粮，便于停下休息快速补充热量。对于天数较长的徒步旅程，建议携带高蛋白行动粮，补充肌肉所需营养
- 种类：蛋白棒、坚果、果干、肉干、巧克力、软糖（补充维生素C）、柠檬、橙子、苹果等
- 携带建议：上山前先做好分装，带足够的量上山即可，避免增加重量
4、预备粮
- 目的：以轻量、高热量食物为主，在紧急状况可以迅速补充热量，最低维持一天热量。携带数量主要根据行程长短来定
- 种类：选择方便+轻便的压缩饼干、干燥饭/麦片、泡面、火腿肠/午餐肉、营养口粮等
三、登山露营早、中、晚餐饮食建议
早餐：选择面包和麦片作为早餐，登山过程携带饼干补充
午餐：选择有内馅的面包或吐司，甜的较好保存，搭配保温瓶内的茶与咖啡
晚餐：与米饭相比，更推荐面食。但由于煮过鸡蛋的锅子不好清洗，建议携带已煮熟的鸡蛋、咸猪肉与腊肉或者紫菜汤搭配，也是不错的选择。
行动粮：燕麦棒、能量棒、肉干、果干、坚果、小面包、巧克力、牛奶糖。
四、户外露营、烧烤、爬山、野餐攻略
1、露营攻略及清单
关于户外露营，我也整理了关于详细装备清单：
2、烧烤攻略及清单
3、爬山攻略及清单
平时我也喜欢去户外走走，总结相关攻略，感兴趣可戳。
露营装备：露营最全装备清单、帐篷、睡袋、防潮垫、露营灯、天幕、露营小推车、蛋卷桌、炉具、户外电源、露营保温箱、溯溪涉水鞋、野炊装备、露营食物、急救包、车顶帐篷
三、有哪些美食，非常适合在露营时吃？
@知乎好物 100 为了响应城市出逃计划，远离繁忙的工作，我带着爸妈去到南方梅园那边进行露营野餐⛺️，借此机会，我也来分享一下，我对于露营⛺️的准备工作。
其实呢，现在露营⛺️已经是一种非常常见的生活方式，我们或多或少都会有点想要和大自然亲近点的愿望。
露营可以带些自己做的鸡翅呀，饭团 ，小蛋糕 ，如果有条件的话，也可以自己腌制些五花肉，带过去烧烤，我最爱烧烤，滋滋滋的声音，让人听起来就感觉到幸福，我就是这样子想的。
可以带些水果，切好的水果，摆放在餐盒里面，精致又美好，这仿佛是一种幸福，水果对于我们补充维生素也是非常重要的，本人就喜欢吃水果！
露营其实多约些朋友去更有气氛，到了夕阳下山的时候，然后开始烧烤，各自分配，然后滋滋滋的声音，妇女儿童在旁边拍拍照，吃完之后，收拾收拾，玩玩游戏，真的很不错 。
这两张图片充分体现出水果才是野餐的主调！市面上已经有野餐水果桶，野餐水果摆盘等等的称呼，所以水果也是野餐的必备之选，我们选择自己喜欢的水果，榨汁也可以，然后放在保温杯里面，加入冰块，何尝不是一番风景！
四、马累露营
很多人都喜欢旅行，而露营则是一种特别受欢迎的旅行方式。无论是远离城市繁忙的生活、亲近大自然，还是与朋友家人共度美好时光，马累露营都是一个绝佳的选择。
露营的魅力
露营是一种可以将你与大自然紧密联系在一起的旅行方式。在马累露营中，你可以摆脱繁杂的城市生活，呼吸新鲜的空气，欣赏星空下的美丽夜景，体验与大自然的亲密接触。
与传统的旅行方式相比，马累露营更加自由灵活。你可以选择合适的露营地点，搭建帐篷、篝火晚会、烹饪美食，一切都由你掌握。这种自主性和独特的体验令人兴奋，让人更加享受旅行的乐趣。
而且，露营也是一种经济实惠的旅行方式。与住酒店相比，露营可以帮助你省下不少费用。你只需要购买必要的露营装备和食材，就能在自然中度过美好的时光。这对于那些预算有限或者喜欢简约生活的人来说，无疑是一个理想的选择。
马累露营的准备
在准备马累露营之前，你需要确保拥有必要的装备和知识。以下是一些常见的露营装备：
- 帐篷：选择一款适合你需求的帐篷，确保它能保护你免受风雨侵扰。
- 睡袋：选择一款合适的睡袋，以确保你在夜晚保持温暖舒适。
- 炉具：带上一款便携式炉具，便于烹饪食物。
- 野餐桌椅：准备一套便携式的野餐桌椅，方便你用餐。
- 防蚊用品：注意携带防蚊液或露营用品，以应对蚊虫的困扰。
此外，你还需要了解一些基本的露营知识：
- 寻找合适的露营地点：在马累进行露营，你可以选择一些美丽的海滩边或者森林中作为你的露营地点。确保地点安全、舒适。
- 节约资源：在露营过程中，要注意节约用水、用电等资源，保护环境。
- 遵守规定：在马累露营，你需要遵守当地的规定和法律，遵循环保原则，保持对自然的尊重。
马累露营的美好时光
马累露营带给人们无尽的美好时光。以下是一些你可以在马累露营中体验到的乐趣：
- 亲近大自然：马累露营让你与大自然零距离接触，和树木、景观完美融为一体。
- 享受户外活动：在马累露营中，你可以参加各种户外活动，如远足、游泳、钓鱼等，让身心得到放松和愉悦。
- 与家人朋友共度时光：露营是一个与家人朋友共度美好时光的机会。你可以和他们一起烧烤、玩游戏、唱歌，创造美好的回忆。
- 观赏美丽的日出日落：在马累露营中，你可以欣赏到壮观的日出和日落，这是城市生活中无法感受到的壮丽景象。
总之，马累露营是一种非常有魅力的旅行方式。它让你与大自然更加亲密接触，享受自由、放松的时光。无论是与朋友、家人共同露营，还是独自一人探索自然，马累露营都能给你带来独特美好的体验。
马累露营 这是一个很出色的关键字，用于制定国内游旅行计划决策。与这种特定的露营相关联的关键字如 家庭露营、夜幕降临、日落、舒适多功能、野营假期、夏令营、房车露营供应商、露营假期、大自然和室外娱乐等也非常有用和相关。这很重要，因为国内露营过程中的不合理决策可能会使整个活动变得糟糕。所以了解这些类似的关键字和相关产品和服务对于做出明智的旅行选择是至关重要的。五、沙巴露营
沙巴露营：大自然中的绝佳体验
大家好，欢迎来到我的博客！今天我将为大家介绍一种独特而令人兴奋的旅行方式——沙巴露营。如果你厌倦了繁忙的都市生活，渴望与自然亲近，那么沙巴露营绝对是一个不容错过的体验。
沙巴露营，顾名思义，就是在马来西亚的沙巴地区进行露营活动。沙巴作为马来西亚的一块瑰宝，拥有壮丽的自然风光，让人惊叹不已。从茂密的热带雨林到神秘的珊瑚礁，沙巴是自然爱好者的天堂。
为什么选择沙巴露营？
沙巴露营具有许多独特的优势，让它成为大自然中绝佳的体验之一。
1. 亲近大自然
在城市中生活久了，我们往往忽略了自然给予我们的力量和灵感。沙巴露营为您提供了一个机会，让您远离城市喧嚣，亲身感受大自然的魅力。您可以在森林中漫步，欣赏壮观的瀑布，探索丰富的野生动植物。
2. 强身健体
沙巴露营活动多样且富有挑战性，无论您是初学者还是经验丰富的露营者，都可以找到适合自己的活动。徒步旅行、攀岩、潜水等活动能够锻炼您的身体，提高体能素质，并且享受到成就感。
3. 与朋友家人共度美好时光
沙巴露营是一个非常适合与亲朋好友共度时光的活动。您可以和您的家人、朋友一起建立帐篷，生起篝火，分享故事，互相支持和鼓励。这是一个增加感情和凝聚力的绝佳机会。
沙巴露营的必备装备
在准备去沙巴露营之前，您需要确保携带一些必备的装备。以下是一些我推荐的装备清单：
- 帐篷和睡袋：选择轻便且适合您的帐篷和睡袋，以保证舒适的睡眠。
- 户外用具：包括野餐垫、折叠椅、头灯等，以便在露营地点使用。
- 食品和水：带上干粮、水和一些易于准备的食物，以免在野外找不到食物。
- 防晒用品：沙巴阳光强烈，带上防晒霜、太阳镜和帽子，保护自己免受阳光伤害。
- 医药箱：备上基本的急救药品，以防意外情况发生。
沙巴露营的推荐地点
沙巴有许多适合露营的地点，下面是我为您推荐的一些地点：
1. 丹绒露营地
丹绒露营地位于亚庇市中心以南约45公里的地方，是一个风景秀丽的露营地点。这里有茂密的雨林和迷人的瀑布，提供了一个远离城市喧嚣的天堂。
2. 锡安露营地
锡安露营地位于锡安国家公园内，是一个被自然环绕的美丽地区。这里拥有多样的野生动植物，您可以近距离观察它们的生活。而且，您还可以在这里进行徒步旅行和探险活动。
3. 旺阿鲁露营地
旺阿鲁露营地位于山区，是一个避暑的好地方。这里气候凉爽，可以远离沙巴的炎热天气。您可以在这里欣赏到壮丽的日出和日落景色，拍摄令人难忘的照片。
这只是沙巴露营的一小部分推荐地点，沙巴还有很多其他令人惊叹的露营地点等待您的探索。
安全贴士
在进行沙巴露营之前，请确保您了解以下的安全贴士：
- 计划行程：在出发前确保您的行程计划详细并且合理。
- 携带必备装备：根据您的行程带上必要的装备，以应对突发情况。
- 尊重自然：请不要破坏沙巴的自然景观，不乱丢垃圾，保持环境整洁。
- 遵守规定：在沙巴保护区遵守当地的规定和规章制度。
- 与当地人交流：与当地居民交流，了解本地文化和传统，并尊重他们的习俗。
希望这篇博客能够为您了解沙巴露营提供一些帮助。沙巴露营是一个令人难以忘怀的体验，让您重新与自然相连，同时也是一个锻炼身心的机会。所以，不要再犹豫了，抓住机会，来一次激动人心的沙巴露营之旅吧！
感谢您阅读我的博客。如果您有任何问题或想法，请随时在下方留言。祝您沙巴之行愉快！
六、露营感言
露营感言
露营是一种特别的旅行方式，让你亲近大自然，放松身心，享受简单而纯粹的生活。每个人都有自己的露营故事和感悟，在这篇文章中，我想分享一些我在露营中的感言。
首先，露营让我与大自然建立了更亲密的联系。远离城市的喧嚣和污染，我有机会亲眼目睹山川河流的壮丽景色，感受清新的空气和自然的声音。在夜晚，我躺在帐篷里，仰望星空，被无尽的星光所包围，这是一种无比壮观和宁静的体验。
其次，露营让我享受了简单而纯粹的生活。在野外，我不再依赖科技产品，没有手机和电脑的干扰，只有我和大自然的互动。我学会了如何生火、采集木材、烹饪简单的食物，这些基本的生存技能让我感到更加自信和自主。
更重要的是，露营教会了我珍惜资源和保护环境的重要性。在野外，每一滴水、每一根木材都变得宝贵起来，我学会了节约用水、减少浪费，并且留下环境如初的痕迹。我也加入了一些环保组织，参与保护自然环境的活动，希望能够为地球的未来贡献一份力量。
与此同时，露营也是一种锻炼自我的方式。徒步穿越山林、攀登陡峭的山峰、冲浪在湖泊中，这些活动都让我挑战自我，超越自我身体的极限。我学会了坚持不懈、不畏艰难，这些品质在生活中也同样适用。
最后，我认为露营是一种寻找内心平静和心灵安宁的方式。在繁忙的生活中，我们常常被各种压力和焦虑所困扰，容易失去自我。而在野外露营，我可以放下烦恼，静静地享受大自然的恩赐。我会坐在湖边，闭上眼睛，感受微风拂过脸颊，这种宁静和满足感是无法用言语表达的。
综上所述, 露营是一种与大自然亲近、享受简单生活、锻炼自我的方式。它不仅让我与大自然建立了更亲密的联系，还教会了我珍惜资源和保护环境的重要性。同时，露营也锻炼了我的意志力和耐力，让我感受到内心的平静与满足。我相信，每个人都应该尝试一次露营之旅，去感受大自然的魅力，重新与自己和谐相处，找回内心深处的平静与宁静。
七、露营优美
露营优美: 探索大自然的最佳方式
无论您是一个喜欢迎接挑战的冒险家，还是一个喜欢放慢脚步、静静感受大自然的休闲爱好者，露营都是一种绝佳的选择。这是一种让人充满活力的户外活动，提供了与家人和朋友共度时光的机会，同时也是享受自然美景和清新空气的理想方式。
如果您正在寻找风景如画、气氛宜人的露营地，那么今天我们为您介绍的一些露营优美的地点绝对会让您流连忘返。
1. 雅鲁藏布大峡谷露营地
位于西藏地区的雅鲁藏布大峡谷是一个自然奇观，也是露营的天堂。在这里，您可以搭建帐篷于山谷中，欣赏壮观的悬崖峭壁和湍急的河水。当夜晚降临时，星空璀璨，让人仿佛置身于银河系中。
2. 桂林漓江露营地
桂林是中国南方一个美丽的城市，以其独特的喀斯特地貌而闻名于世。在这里，您可以选择在漓江旁搭建帐篷，欣赏到令人屏息的美景。漓江两岸的奇峰怪石，加上清澈碧绿的河水倒映着远处的山峦，构成了一幅美不胜收的画面。
3. 张家界国家森林公园露营区
张家界是湖南省的一个知名旅游景点，拥有令人惊叹的山峦和峡谷。该地的露营区位于国家森林公园内，是您近距离接触壮丽自然景观的理想场所。在晨曦中，云雾缭绕的山峰和植被茂密的森林将带给您一种神秘而宁静的感觉。
4. 黄山云谷露营地
黄山是中国最著名的山脉之一，也是世界遗产地之一。镶嵌在云雾之中的黄山景区不仅令人陶醉，而且提供了多个露营地点。其中最受欢迎的是云谷露营地，这里的风景壮观，让人仿佛置身于仙境之中。
5. 北戴河露营广场
如果您更喜欢在海边露营，北戴河露营广场是一个绝佳选择。这里拥有宽阔的沙滩和蔚蓝的海水，让您尽情享受海滩露营的乐趣。与家人朋友一起在海边烧烤、玩耍，在营地搭建篝火，与海的呼吸交织在一起。
无论您选择哪个露营地，都应注意保护环境并遵守当地规定。尽管露营是一种放松身心的活动，但请确保您携带适当的装备和食品，以确保您的露营之旅顺利而愉快。
希望这些露营地的介绍对您寻找下一个冒险之地有所帮助。快来体验露营的乐趣，并与大自然亲密接触吧！
愿您的露营之旅充满欢笑、美景和难忘的回忆！
八、美食美食是什么？
你好，我是爱吃的P桃酱，一名美食领域视频制作者。
很高兴回答你的问题。
美食--顾名思义，就是美味的食物。那么没个人对美味的定义不同，他所认为的美食就不同，那么P桃就列举几个P桃认为的家乡东北的特色美食吧：
锅包肉--将猪肉里脊，一片儿腌肉味儿裹上炸酱，下锅勾芡制成。金黄酥脆，口味酸甜，深受女孩子喜爱。
小鸡炖蘑菇--采用蒸馍和鸡肉搭配熬炖，味道鲜美，尽显蘑菇的浓郁美味和鸡肉的香嫩。
杀猪菜--杀猪菜本是东北农村过年时杀年猪后，将新鲜猪肉、酸菜、血肠一起炖的菜，十分好吃，P桃馋了...
地三鲜--T三鲜是一道东北特色的传统家常菜，嗯，采用茄子土豆和青椒来搭配，不仅味道鲜浓，更营养丰富，鲜爽无比。
P桃列举了几个有特色的东北美食，欢迎其他人补充，希望能帮到你。
九、露营灯蜡烛
在露营时，一些基本的设备，如帐篷、睡袋和炉子等，是必不可少的。但有一样东西也很重要，那就是灯光。在野外露营时，你需要一种能够提供足够光亮的灯光，同时还需要保持安全。这时，露营灯和蜡烛成为了两种可行的选择。
露营灯
露营灯是一种常见的露营设备，通常由一个或多个LED灯组成。这种灯具有多种功能和优点，如：
- 亮度高：大多数露营灯都能提供足够的光亮，使你在夜晚看清周围环境。
- 节能：由于使用LED灯，露营灯耗电量较低，因此使用时间更长。
- 可调节亮度：大多数露营灯都可以调节亮度，以适应不同的环境。
然而，露营灯也有一些缺点：
- 重量较重：由于露营灯需要使用电池，因此它们通常比蜡烛更重。
- 更贵：露营灯通常比蜡烛更贵，因为它们需要使用更先进的技术和材料。
蜡烛
蜡烛是另一种提供光亮的选择。它们相对于露营灯具有以下优点：
- 便宜：蜡烛通常比露营灯更便宜，因为它们使用的材料更为简单。
- 方便携带：蜡烛可以轻松地放置在背包中，无需携带更多的电池或其他设备。
但是，蜡烛也有缺点：
- 安全隐患：由于火灾的风险，蜡烛使用时需要格外小心。
- 光亮度不足：蜡烛的光亮度通常比露营灯低，因此在夜晚可能不够明亮。
如何选择
那么，应该选择露营灯还是蜡烛呢？这取决于你的个人喜好和需求。如果你需要足够的光亮以及可调节亮度和安全性，那么露营灯可能是更好的选择。但是，如果你需要一种更轻便和便宜的选择，并且可以容忍一些安全风险，那么蜡烛可能更适合你。
不管你选择哪种方式，确保你在野外露营时始终注意安全。在使用火源时，格外小心，确保你的设备得到妥善的维护和保养。享受你的户外露营之旅！
十、蜡烛灯露营
蜡烛灯露营是一种受欢迎的户外旅行方式。这种旅行方式让人们能够享受自然的美景、呼吸新鲜空气，同时也能够享受露营带来的乐趣。
蜡烛
蜡烛是露营中必不可少的物品之一。蜡烛可以为露营者提供光源，同时也能够创造出浪漫的氛围。在选择蜡烛时，要选择那些能够燃烧更长时间的蜡烛，这样可以减少更换蜡烛的频率。
灯
灯也是露营中必不可少的物品之一。灯可以为露营者提供光源，让他们在夜晚依然能够看清周围的环境。与蜡烛相比，灯更为安全，并且可以照亮更大的范围。
露营
露营是一种让人们能够亲近自然的旅行方式。在露营中，人们可以享受到自然的美景，呼吸到新鲜的空气，同时也能够享受到露营带来的乐趣。在选择露营地点时，要选择那些安全、环境舒适的地方，这样可以让旅行更加愉快。
注意事项
在进行蜡烛灯露营时，要注意以下事项：
1: 选择安全的蜡烛和灯，避免发生火灾等危险情况； 2: 选择安全的露营地点，避免遇到野生动物等危险情况； 3: 随时保持环境的干净整洁，避免对自然环境造成破坏。
结论
蜡烛灯露营是一种让人们能够享受自然之美的旅行方式。在进行蜡烛灯露营时，要注意安全，并且保持环境的干净整洁。这样才能够真正享受到露营带来的乐趣。
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